小麦红塞粥

编辑:跳跃网互动百科 时间:2020-01-22 10:59:48
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菜系及功效:补血食谱
小麦红塞粥原料:小麦50克,红枣5枚,白糖20克,粳米100克。
小麦红塞粥的做法
将小麦淘洗干净,加热水浸涨,倾入锅中,上火煮熟后取汁,与淘洗干净的粳米、洗净去核的红枣一同入锅,用大火烧沸后转用小火熬煮成稀粥,起锅时加入白糖。
功效:养心神,止虚汗,补脾胃,除烦渴。
保健饮用:温热食用,宜连续食用3~5天。适宜用于心气不足之心悸、怔忡不安、失眠,自汗,盗,脾虚泄泻等症的辅助食疗。
词条标签:
食品 生活